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三年级体质健康测试告家长书


来源:  作者:朱士强  录入:朱士强  发布时间:2017-9-1 8:31:34  


三年级体质健康测试告家长书

家长:

您好!现将国家体质健康测试标准进行整理,希望您能在家里督促孩子积极地参加体育训练活动,并能在家给孩子进行坐位体前屈、1分钟仰卧起坐和1分钟跳绳练习,学校将在国庆后对学生的各项进行测试;学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖。谢谢您对我校体育工作的配合。

等级

单项

得分

三年级男生

三年级女生

备注

肺活量(毫升)

50(秒)

坐位体前屈(厘米)

一分钟跳绳(次)

一分钟仰卧起坐

肺活量(毫升)

50(秒)

坐位体   前屈(厘米)

一分钟跳绳(次)

一分钟仰卧起坐

优秀

100

2300

9.1

16.3

126

48

1800

9.2

19.2

139

46

跳绳项目加分机制:达到满分以后,每多跳2个加1分,上限20分。

95

2200

9.2

14.9

121

45

1700

9.3

17.9

132

44

90

2100

9.3

13.4

116

42

1600

9.4

16.6

125

42

良好

85

1900

9.4

11.8

110

39

1500

9.7

14.9

117

39

80

1700

9.5

10.2

104

36

1400

10.0

13.2

109

36

及格

78

1620

9.7

9.1

97

34

1340

10.2

12.1

102

34

76

1540

9.9

8.0

90

32

1280

10.4

11.0

95

32

74

1460

10.1

6.9

83

30

1220

10.6

9.9

88

30

72

1380

10.3

5.8

76

28

1160

10.8

8.8

81

28

70

1300

10.5

4.7

69

26

1100

11.0

7.7

74

26

68

1220

10.7

3.6

62

24

1040

11.2

6.6

67

24

66

1140

10.9

2.5

55

22

980

11.4

5.5

60

22

64

1060

11.1

1.4

48

20

920

11.6

4.4

53

20

62

980

11.3

0.3

41

18

860

11.8

3.3

46

18

60

900

11.5

-0.8

34

16

800

12.0

2.2

39

16

不及格

50

840

11.7

-1.6

31

14

780

12.2

1.4

36

14

40

780

11.9

-2.4

28

12

760

12.4

0.6

33

12

30

720

12.1

-3.2

25

10

740

12.6

-0.2

30

10

20

660

12.3

-4.0

22

8

720

12.8

-1.0

27

8

10

600

12.5

-4.8

19

6

700

13.0

-1.8

24

6

南京市砺志实验小学  ——2017.9


 
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