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五年级体质健康测试告家长书


来源:  作者:  录入:朱士强  发布时间:2017-9-1 8:32:49  


五年级体质健康测试告家长书

家长:

您好!现将国家体质健康测试标准进行整理,希望您能在家里督促孩子积极地参加体育训练活动,,并能在家给孩子进行坐位体前屈、1分钟仰卧起坐和1分钟跳绳练习,学校将在国庆后对学生的各项进行测试;学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖。谢谢您对我校体育工作的配合。

等级

单项

得分

五年级男生

五年级女生

备注

肺活量(毫升)

50(秒)

坐位体前屈

(厘米)

一分钟跳绳(次)

一分钟仰卧起坐

50*8往返跑

肺活量(毫升)

50(秒)

坐位体   前屈(厘米)

一分钟跳绳(次)

一分钟仰卧起坐

50*8往返跑

跳绳项目加分机制:达到满分以后,每多跳2个加1分,上限20分。

优秀

100

2900

8.4

16.5

148

50

1'36"

2250

8.3

19.8

158

48

1'41"

95

2800

8.5

15.2

143

47

1'39"

2150

8.4

18.5

151

46

1'44"

90

2700

8.6

13.8

138

44

1'42"

2050

8.5

17.2

144

44

1'47"

良好

85

2450

8.7

11.6

132

41

1'45"

1950

8.8

15.1

136

41

1'50"

80

2200

8.8

9.4

126

38

1'48"

1850

9.1

13.0

128

38

1'53"

及格

78

2110

9.0

8.2

119

36

1'51"

1770

9.3

11.9

121

36

1'56"

76

2020

9.2

7.0

112

34

1'54"

1690

9.5

10.8

114

34

1'59"

74

1930

9.4

5.8

105

32

1'57"

1610

9.7

9.7

107

32

2'02"

72

1840

9.6

4.6

98

30

2'00"

1530

9.9

8.6

100

30

2'05"

70

1750

9.8

3.4

91

28

2'03"

1450

10.1

7.5

93

28

2'08"

68

1660

10.0

2.2

84

26

2'06"

1370

10.3

6.4

86

26

2'11"

66

1570

10.2

1.0

77

24

2'09"

1290

10.5

5.3

79

24

2'14"

64

1480

10.4

-0.2

70

22

2'12"

1210

10.7

4.2

72

22

2'17"

62

1390

10.6

-1.4

63

20

2'15"

1130

10.9

3.1

65

20

2'20"

60

1300

10.8

-2.6

56

18

2'18"

1050

11.1

2.0

58

18

2'23"

不及格

50

1220

11.0

-3.6

53

16

2'22"

1020

11.3

1.2

55

16

2'27"

40

1140

11.2

-4.6

50

14

2'26"

990

11.5

0.4

52

14

2'31"

30

1060

11.4

-5.6

47

12

2'30"

960

11.7

-0.4

49

12

2'35"

20

980

11.6

-6.6

44

10

2'34"

930

11.9

-1.2

46

10

2'39"

南京市砺志实验小学  ——2017.9


 
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